Monstropolis - Monstrositaeten des Alltags

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• 1. bored  |  13.01.2008 um 23.22

  éinmal bitte lunge volltanken - neuen zeitpunkt setzen - das ganze dauert an solange der nikotinpegel im grünen bereich ist .
  irgendwann sinkt er ab.rutscht in den keller . roter alarm.
  die nächste schachtel - bitte !

  ich wollt ja erst morgen aufhören
  eventuell *g*
  aber m eine kippen sind heut mittag schon ausgegangen
  leider zu einem unguten zeitpunkt
  ichwar nicht darauf eingestellt und WOLLTE auch NICHT
  hab trotzdem keine neuen gekauft
  nicht weil ich nicht wollte nur is hier keine tanke oder sowas.

  ich hätt jetzt gern eine
  ehrlich

• 2. bellthrop  |  14.01.2008 um 00.07

  ohne jetzt die Motivatiion von K schmälern zu wollen…
  haben wir jetzt eigentlich die “ich höre jetzt auf” Versuche notiert?

• 3. sv  |  14.01.2008 um 06.26

  Ich find´s ja schon bewundernswert, überhaupt 1 Tag nicht oder so gut wie nicht zu rauchen. Das hab ich nur 1 x geschafft. Und die Sucht trieb mich morgens um 4 Uhr durch bitterste Kälte zur Tankstelle, wo ich mir am liebsten gleich drei auf einmal angesteckt hätte.

  btw machte ich solche und andere Vorsätze wie “ich mache jetzt Diät” nicht mehr publik. Auf Zuschauer und deren Kommentare kann ich gut verzichten. “Du ißt jetzt schon das fünfte Schoko-Plätzchen” … allerdings versuche ich sowas schon gar nicht mehr, ich halte das bei mir für aussichtslos.

• 4. lord.daywalker  |  14.01.2008 um 06.28

  @bellthrop
  K. dokumentiert seine Versuche ja hier in seinen Texten

  @bored
  Wie gut ich mir diese Zerrissenheit vorstellen kann … und spätestens wenn die Lunge schmerzt und/oder die Bronchien röcheln macht sich bemerkbar, wie sehr die Sucht das Hirn bereits an-/zerfressen hat

• 5. ip.salat  |  14.01.2008 um 10.51

  Der Wille zählt und manchmal braucht man mehrere Anläufe. Das heißt noch nicht, dass man es nicht schafft.
  Ich denke aber, wenn man nach zwei Anläufen wieder so eine Attacke bekommt, dass man Kopflos zur nächsten Tanke fährt, dann reicht der eigene Wille zum Aufhören wohl nicht aus und man sollte sich etwas zur Unterstützung holen. Fragen also an den Arzt oder Apotheker *g*

  Ja - Oder sich für Notfälle einen Ersatz bereit legen, der die Gier nach Ziggi in den Hintergrund setzt.

• 6. Drakonischer  |  14.01.2008 um 20.49

  Wems hilft, - ich schaffs immer dann nicht zu rauchen, wenn ich mir eine Situation suche/schaffe, in der das Rauchen mit einem Verlust eines guten Gefühls, guter Kontakte gekoppelt ist.
  Das heißt, ich setze die Priorität, - entweder Rauchen, oder die gute Situation lassen müssen.
  In meinen Therapie/Supervisionsgruppen, die bis zu 8 Wochen dauern, und die ich für mich als sehr wichtig und nützlich erachte, bin ich so vom ersten auf den zweiten Tag suchtfrei ! Das geht.
  Heißt für mich auch, daß die Sucht eigentlich gar nicht körperlich ist, sondern ” Der FischDie Kippe stinkt vom Kopf her”.
  Wenn ich allerdings wieder außerhalb dieses Kreises bin, rauch ich wieder, weil ich DIE MÖGLICHKEIT dazu habe.
  Ich wünsch allen, die aufhören, viel gute Energie.
  Und, - es ist besser zu sagen, ” Ich höre auf und fange nicht mehr an ! ” als ” Ich möchte aufhören ” - Aufhören-möchten tun manche schon sehr lange.

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